Transformação exige Mudança

Administrar o tempo é planejar.

Bronnie Ware e os 5 arrependimentos

Bronnie Ware foi uma enfermeira que cuidou de pacientes terminais. Ela escreveu um livro chamado “The Top Five Regrets of the Dying - A Life Transformed by the Dearly Departing”, que aborda os cinco arrependimentos mais comuns confessados pelas pessoas antes de morrerem.

A importância destes relatos estão justamente em como saber em priorizar o que é importante em nossas vidas, isto implica em saber administrar o tempo que nada mais é do que administrar a própria vida.

Confira a lista e os comentários da enfermeira:

1. Eu gostaria de ter tido a coragem de viver a vida que eu quisesse, não a vida que os outros esperavam que eu vivesse "Esse foi o arrependimento mais comum. Quando as pessoas percebem que a vida delas está quase no fim e olham para trás, é fácil ver quantos sonhos não foram realizados. A maioria das pessoas não realizou nem metade dos seus sonhos e têm de morrer sabendo que isso aconteceu por causa de decisões que tomaram, ou não tomaram. A saúde traz uma liberdade que poucos conseguem perceber, até que eles não a têm mais."

2. Eu gostaria de não ter trabalhado tanto "Eu ouvi isso de todo paciente masculino que eu trabalhei. Eles sentiam falta de ter vivido mais a juventude dos filhos e a companhia de seus parceiros. As mulheres também falaram desse arrependimento, mas como a maioria era de uma geração mais antiga, muitas não tiveram uma carreira. Todos os homens com quem eu conversei se arrependeram de passar tanto tempo de suas vidas no ambiente de trabalho."

3. Eu queria ter tido a coragem de expressar meus sentimentos "Muitas pessoas suprimiram seus sentimentos para ficar em paz com os outros. Como resultado, eles se acomodaram em uma existência medíocre e nunca se tornaram quem eles realmente eram capazes de ser. Muitos desenvolveram doenças relacionadas à amargura e ressentimento que eles carregavam."

4. Eu gostaria de ter ficado em contato com os meus amigos "Frequentemente eles não percebiam as vantagens de ter velhos amigos até eles chegarem em suas últimas semanas de vida e não era sempre possível rastrear essas pessoas. Muitos ficaram tão envolvidos em suas próprias vidas que eles deixaram amizades de ouro se perderem ao longo dos anos. Tiveram muito arrependimentos profundos sobre não ter dedicado tempo e esforço às amizades. Todo mundo sente falta dos amigos quando está morrendo."

5. Eu gostaria de ter me permitido ser mais feliz "Esse é um arrependimento surpreendentemente comum. Muitos só percebem isso no fim da vida que a felicidade é uma escolha. As pessoas ficam presas em antigos hábitos e padrões. O famoso 'conforto' com as coisas que são familiares O medo da mudança fez com que ele fingissem para os outros e para si mesmos que eles estavam contentes quando, no fundo, eles ansiavam por rir de verdade e aproveitar as coisas bobas em suas vidas de novo."

Fonte:http://f5.folha.uol.com.br/humanos/1046241-veja-os-cinco-maiores-arrependimentos-daqueles-que-estao-para-morrer.shtml)

Eu queria mais tempo

Iniciativa

Planeje o seu tempo. Autodisciplina, organização e foco em prioridades são necessários para fazerem as coisas acontecerem, mantem a integridade. Desenvolver estratégias para administrar o tempo facilita a obtenção de resultados. Ser uma pessoa de atitudes afirmativas direciona você a novos horizontes e novos progressos.

Crianças e adolescentes aprendem a administrar o tempo

Sim, crianças e adolescentes podem e precisam aprender a administrar o seu tempo. Num mundo cheio de tantas solicitações, a agenda deles ficaram cheias: escola, idioma, esportes, computador, redes sociais, tarefas de casa, colegas, hora do banho, de dormir, de brincar. Tal a sua importância da administração do tempo eles poderiam tê-la como uma matéria na Escola. O que vocês acham?

ADMINISTRAÇÃO DO TEMPO

Deseja aprender a administrar o seu tempo? Saber eleger prioridades pessoais e profissionais? Descobrir o que de fato é importante e não ser sufocado pelas urgências? Identificar como você desperdiça seu tempo? Desenvolver estratégias para conquistar suas metas, organizar seu tempo e atingir seus objetivos? Aprender a utilizar ferramentas de apoio? saber por quê vive adiando as coisas? Viver sem administrar o tempo é perder oportunidades, deixando a vida escorrer entre os dedos. Contacte-nos.

Para onde vai o seu tempo?

Analise e observe como gastas o seu tempo. Veja onde, como, porquê, em que o seu tempo é utilizado. Equilibrar o tempo em todas as áreas de sua vida resulta em qualidade de vida, bem-estar e senso de realização.

Recomeçar - Carlos Drummond de Andrade

Não importa onde você parou… Em que momento da vida você cansou… O que importa é que sempre é possível e necessário “Recomeçar” Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo… É renovar as esperanças na vida e o mais importante… Acreditar em você de novo. Sonhe alto…queira o melhor do melhor… Se pensarmos pequeno… coisas pequenas teremos… Mas se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor… o melhor vai se instalar na nossa vida. Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura.”

Prioridades, o Importante e o Urgente

É imprescindível que tenhamos prioridades na vida pessoal e profissional. Você distingue o importante do que é urgente? Algumas competências pessoais precisam ser desenvolvidas. Você é organizado? É disciplinado? Seus hábitos lhe ajudam?

Ter sucesso, senso de realização ou satisfação consigo próprio, exige autoconhecimento. Você tem clareza do que quer na vida? Qual sua missão pessoal? Estas são algumas das questões que vem a tona quando pensamos em nossa trajetória pessoal, profissional. Muito de nós enfrentamos barreiras e dificuldades. Para quem busca elevar sua autoestima, os desafios a que somos submetidos constituem o motor que impulsiona nosso crescimento. Sem desafios não há transformação. Priorizar o que é importante na sua vida é fazer escolhas e fazer escolhas é tomar decisões. O que você vai fazer por você? Qual o diferencial que você faz enquanto pessoa? Ao trabalhar estas questões você começa a traçar seu próprio caminho e a busca da pessoa original e única que você é. O que de importante e grandioso lhe espera?

Reflexão sobre o Uso do Tempo

Como você usa seu tempo? Ao que parece isto acontece com muita gente: passamos boa parte de nossas vidas voltados para o passado ou fazendo planos para o futuro, sempre adiando as coisas

importante para depois. O presente fica relegado a um plano menor, justamente ele, o que temos de mais concreto no agora, além de nossas vidas. Deixamos para depois aquilo que mais queremos? Deixamos ao relento nossos sonhos e nossas conquistas? O que fazer? Tomar consciência desta situação é o primeiro passo para sermos responsáveis pela nossa vida. A importância do tempo está na frase "administrar o tempo é administrar a vida." Quando de consciência você tem sobre como você usa o seu tempo?